偏頭痛

周六帶孩子去逛街順便搬東西到老大的宿舍, 到晚上左邊太陽穴就不停的抽痛, 實在難受, 已經3-4年沒吃過西藥的我禁不住去吞了顆頭痛藥, 稍有舒緩.
沒料到隔天又開始痛了, 再吞一棵, 雖疼痛指數降低, 總覺得還隱隱作痛. 周一頭痛沒好轉, 而且發現自己水腫了! 不知是不是藥作怪, 總之不再靠西藥了.
幸虧我別的沒有, 書倒有很多可以參考, 翻了"很老很老的老偏方", 作者寫說:"紫菜中的鎂, 是止頭痛法寶". 這還不簡單? 立馬煮了碗紫菜蛋花湯喝下, 大概是心理作用吧, 晚一點就沒那麼疼了.

書上的患者喝了一個月的紫菜蛋花湯才好的, 我想到痛一個月怎麼得了啊, 於是作了一大盒"紫菜酥"來啃.

將紫菜撕成小塊, 用麻油炒薑末, 紫菜, 白芝麻, 不停翻炒到酥脆為止, 加鹽調味. 於是周三除了喝紫菜湯, 還抱著紫菜酥邊看電視邊吃. 說實在的, 效果有限, 當安慰劑倒還不錯吃, 畢竟我不像文中患者是工作壓力大, 生活沒有規律啊.
再找另一本"五代中醫救命養生帖", 結果裡頭有道紫菜蔥花湯是治高血壓的! 作者對於"寒濕之氣跑進經絡"引發的頭痛治療法是"艾葉煎蛋". 想想我上周六逛街那天, 氣溫約35左右, 而商店裡的溫度都在25度以內, 冷熱交替之下才是引發頭痛的主因吧!

正好陽台種了些艾草, 摘些煎蛋來吃, 至今頭痛症狀已經越來越不明顯了, 明天再繼續食療囉.
艾草煎蛋食用禁忌: 血熱者, 有過敏性疾病者慎服.
兩本都是我的救命書啊! "很老很老的老偏方"曾經治好我的久咳呢.